*Actualización de 2023: el costo de un paquete de cigarrillos está aumentando y continuará haciéndolo; consulte nuestro blog sobre por qué vapear es mejor para tu bolsillo que fumar para obtener más información.
Diez libras Tenner Diez libras.
Lo digas como lo digas, al principio no parece mucho.
Pero luego recuerda que £10 es el costo de los cigarrillos por un solo paquete. Más incluso si compras una marca premium.
Diez libras no equivaldrían a mucho si, por ejemplo, comprara solo uno o dos paquetes de cigarrillos al mes.
¡Pero la mayoría de las personas que fuman usan un paquete al día!
Diez libras por día, eso se acumula muy rápidamente. Pero fumar no solo cuesta más; te impide ganar también.
Fumar te frena
No es ningún secreto que fumar en el lugar de trabajo es generalmente un no-no. 2 Y el humo de las manos es un gran problema, y la mayoría de los lugares prohibieron fumar, incluso antes de que se convirtiera en ley.
Pocos lugares de empleo reservan una sala de descanso para fumadores para los empleados. Y han pasado años desde que se pudo fumar dentro del lugar de trabajo.
Además, los empleadores no quieren que su personal tome descansos para fumar mientras están en el reloj. Puede parecer duro, pero los fumadores son simplemente menos eficientes, ¡y le cuestan a una compañía hasta £ 4,500 al año!
Después de todo, los empleadores quieren proporcionar un ambiente de trabajo limpio y saludable para sus otros empleados. Sin embargo, esto no es solo por la amabilidad de sus corazones, los empleados sanos no toman tantos días de enfermedad. Sin embargo, los fumadores son más propensos a la enfermedad, tomando en promedio 8 días de enfermedad adicionales al año en comparación con sus colegas no fumadores.
Fumar no solo lo hace menos productivo para su empleador, sino que también es una señal de advertencia instantánea para los entrevistadores. Incluso si usted es un empleado que trabaja arduamente con un excelente currículum, un entrevistador sabe que si lo contratan, también están tomando su adicción a fumar.
Fumar arruina tu salud
Fumar es terrible para ti. Todos lo sabemos, pero es un hecho que todos los fumadores intentan olvidar.
Los cigarrillos contienen más de 4,000 productos químicos, así como 50 ingredientes relacionados con el cáncer y muchas enfermedades relacionadas con la salud.
De hecho, más de 800,000 personas en Europa mueren cada año de enfermedades relacionadas con el humo del cigarrillo. ¡Eso es casi un millón de personas solo en Europa! El recuento de muertes se eleva aún más en otras áreas del mundo.
Y luego están los efectos secundarios no fatales pero aún preocupantes que causa el tabaquismo. Por cada persona que muere a causa del tabaquismo, más de 30 personas reciben tratamiento por una enfermedad relacionada con el tabaquismo. Eso equivale a más de 24,000,000 millones de personas que reciben tratamiento en hospitales cada año en Europa, por algo que es completamente prevenible.
Si los fumadores ignoran todo el tema de la muerte, ¡cómo fumar puede dañar sus cuerpos con el tiempo ni siquiera se considera!
Más allá de los problemas de salud, ¡también están los cosméticos! Dientes amarillos, arrugas prematuras, pérdida del gusto, pérdida de resistencia y energía: fumar lo causa todo.
Cómo el costo de los cigarrillos envía su billetera en humo
Sin embargo, la mayoría de nosotros no queremos parecer viejos antes de tiempo, o perder esos blancos nacarados.
Pero mantenerte al tanto del daño que te produce fumar te va a costar. Citas con el dentista, crema antiarrugas, membresías en gimnasios, facturas de limpieza en seco…. todos se suman ¡Y todo esto ni siquiera se trata de mejorar! Se trata de tratar de mantenerse al mismo nivel que lo sería sin los cigarrillos.
Sume todos estos costos adicionales con el costo de comprar cigarrillos ... Sin duda se sumará con el tiempo.
Sin embargo, es difícil obtener un número verdadero de cuánto dinero gastas debido a los cigarrillos. Gran parte del costo está oculto en las compras diarias que ni siquiera nos damos cuenta.
Lo que sí podemos resolver es el precio que pagas por los cigarrillos. Y todo depende de la frecuencia con la que fumes.
Si está comprando un paquete por día en £ 10 a pop, el fumador promedio de un paquete por día gastará alrededor de £ 300 cada mes.
Eso suma más de £ 3,600 al año.
Ese es dinero que podría gastarse en otra parte: en vacaciones, en un auto nuevo, en el pago inicial de un hogar mejor.
Para obtener una mejor perspectiva sobre el tema, piense en cuánto gana por hora.
Digamos que usted gana 11 £ por hora (que es aproximadamente el promedio del Reino Unido). Eso significa que los minutos 55 de su jornada laboral van a un solo paquete de cigarrillos.
¿Vale la pena hacerlo?
Alternativas mejores (y más sanas) a los cigarrillos
Hay por supuesto una mejor manera para obtener la nicotina que anhelas, ya sean parches o chicles o para más de 3 millones de personas en el Reino Unido, es el cigarrillo electronico.
Los cigarrillos electrónicos tienen solo cuatro ingredientes: propilenglicol, glicerina vegetal, saborizantes y nicotina. Eso significa que no obtienes todos los químicos y el alquitrán que fumas en los cigarrillos, pero obtienes la nicotina que deseas.
De hecho, Public Health England recientemente declaró que “Los cigarrillos electrónicos son aproximadamente un 95 % menos dañinos que los cigarrillos”.
Tampoco dejan olor, no emiten humo de segunda mano y son más convenientes ya que pueden ser usado en cualquier lugar.
Además, son mucho más baratos. Cada recarga contiene aproximadamente la cantidad de nicotina de los cigarrillos 35, y usted obtiene las recargas de 5 en una caja. ¡Eso significa que obtienes cigarrillos de nicotina 175 por solo £ 10!
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SMOKO Premium Electronic Cigarettes es la marca líder de cigarrillos electrónicos en el Reino Unido. Desde que comenzó hace más de 5 años, SMOKO ha ayudado a prevenir el uso de más de 100,000,000 de cigarrillos. Hemos ayudado a nuestros clientes a ahorrar más de 40,000,000 XNUMX XNUMX £ en ingresos adicionales disponibles. Vea cuánto podría ahorrar con nuestro dejar de fumar calculadora!
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