Índice del contenido
- ¿QUÉ PREVALENTE ES EL FUMAR EN EL REINO UNIDO?
- ¿QUÉ ES LA CAMPAÑA LIBRE DE HUMO?
- ¿QUÉ SIGNIFICA PARA USTED LIBRE DE HUMO 2030?
- ¿CUÁL ES LA HOJA DE RUTA PARA UN 2030 LIBRE DE HUMO?
- ¿SE PERMITIRÁN LOS CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS CUANDO LA NACIÓN SEA LIBRE DE FUMO EN 2030?
- ¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE CAMBIAR A LOS CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS?
- ¿CÓMO SON LOS CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS Y EL VAPEO EN EL REINO UNIDO?
- PREGUNTA 1 - ¿DURANTE CUÁNTOS AÑOS FUMAS CIGARRILLOS NORMALES?
- PREGUNTA 2: ¿CUÁNTO TIEMPO LLEVA USANDO CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS/VAPEADORES?
- PREGUNTA 3 - ¿CUÁNDO FUE LA ÚLTIMA VEZ QUE FUMASTE UN CIGARRILLO NORMAL?
- PREGUNTA 4: EN UNA ESCALA DEL 1 AL 5, ¿CUÁN EFICAZ ES UN CIGARRILLO ELECTRÓNICO O UN VAPEO PARA AYUDARLE A DEJAR LOS CIGARRILLOS NORMALES?
- ¿CUÁN EFECTIVOS SON LOS CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS Y EL VAPOR PARA AYUDAR A LOS FUMADORES ADULTOS A DEJAR DE FUMAR?
- SMOKEFREE 2030: QUÉ SIGNIFICA PARA USTED, CÓMO PREPARARSE Y POR QUÉ CAMBIAR A LOS CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS ES EL MEJOR PRIMER PASO - CONCLUSIÓN
- Referencias
En julio de 2019, el gobierno del Reino Unido anunció planes para que todos los lugares públicos cerrados estén libres de humo para 2030. Esto significa que, para 2030, se prohibirá fumar en lugares de trabajo, restaurantes, bares y otros lugares públicos. Si bien esto puede parecer un largo camino por recorrer, es importante comenzar a prepararse para el cambio ahora. En esta publicación de blog, analizaremos qué significará Smokefree 2030 para usted y cómo puede prepararse para el cambio.
¿QUÉ PREVALENTE ES EL FUMAR EN EL REINO UNIDO?
En 2019, el número de personas que fuman en el Reino Unido se redujo al 14 % (1). Esto se debe a la campaña Smokefree que se lanzó en 2007. La campaña ha ayudado a reducir las tasas de tabaquismo alentando a las personas a dejar de fumar y evitando, en primer lugar, que los jóvenes comiencen a fumar.
Si bien el número de fumadores ha disminuido, todavía hay alrededor de 5.7 millones de personas que fuman en el Reino Unido. Esto significa que, incluso después de 2030, seguirá habiendo un número importante de fumadores en el país.
¿QUÉ ES LA CAMPAÑA LIBRE DE HUMO?
Smokefree 2030 es un objetivo ambicioso establecido por el gobierno del Reino Unido para crear una sociedad libre de humo para 2030 (2). Esto significa que, para 2030, se prohibirá fumar en todos los lugares públicos cerrados, incluidos lugares de trabajo, restaurantes, bares y otros lugares públicos.
¿QUÉ SIGNIFICA PARA USTED LIBRE DE HUMO 2030?
Si eres fumador, Smokefree 2030 significará realizar algunos cambios en tu estilo de vida. Para 2030 ya no se permitirá fumar en ningún lugar público cerrado. Esto significa que tendrás que buscar otros lugares para fumar, como un parque al aire libre o tu propia propiedad.
Si vive con alguien que fuma, Smokefree 2030 significará hacer algunos cambios en su hogar. Para 2030, ya no se permitirá fumar en ningún lugar público cerrado, incluidos los hogares.
¿CUÁL ES LA HOJA DE RUTA PARA UN 2030 LIBRE DE HUMO?
El gobierno ha establecido una hoja de ruta sobre cómo planea lograr este ambicioso objetivo (3), que incluye:
- Proporcionar apoyo para ayudar a las personas a dejar de fumar
- Reducir la disponibilidad de cigarrillos.
- Restricción de la comercialización y la publicidad de los productos del tabaco
- Creando ambientes libres de humo
Si bien algunos pueden ver esto como un largo camino por recorrer, es importante comenzar a prepararse para el cambio ahora. Una de las cosas que puede hacer para prepararse es cambiar de cigarrillos a cigarrillos electrónicos.
¿SE PERMITIRÁN LOS CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS CUANDO LA NACIÓN SEA LIBRE DE FUMO EN 2030?
Si bien el gobierno aún no ha dicho si Se permitirán cigarrillos electrónicos en zonas libres de humo, es probable que lo sean. Los cigarrillos electrónicos no liberan humo de tabaco, por lo que son una alternativa mucho más segura a los cigarrillos para usted y quienes lo rodean. (4)
¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE CAMBIAR A LOS CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS?
Hay muchos beneficios de cambiar a los cigarrillos electrónicos, que incluyen:
- Serás menos propenso a sufrir problemas de salud provocados por el humo del tabaco
- Ahorrará dinero porque los cigarrillos electrónicos son más baratos que los cigarrillos.
- Puede usar cigarrillos electrónicos en cualquier lugar, incluso en áreas libres de humo
Si es fumador, le recomendamos que considere cambiar a E-Cigarrillos en preparación para el plan gubernamental SmokeFree 2030.
¿Dónde puedo obtener más información sobre la campaña SmokeFree?
Para obtener más información sobre la campaña SmokeFree, visite:
- El sitio web del Departamento de Salud y Atención Social: https://www.gov.uk/government/organisations/department-of-health-and-social-care
- La NHS página web:https://www.nhs.uk/better-health/quit-smoking/
- Inglaterra libre de humo: http://www.smokefreeengland.co.uk/
¿CÓMO SON LOS CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS Y EL VAPEO EN EL REINO UNIDO?
Realizamos nuestra propia investigación y preguntamos a 125 personas que compraron en nuestro sitio web al menos una vez sobre sus hábitos de fumar para entender qué tan efectivo E-Cigarrillos están ayudando a las personas a dejar de fumar cigarrillos. Nuestros hallazgos encontraron que:
- El 96 % de las personas que encuestamos habían fumado durante más de 5 años antes de cambiarse a los cigarrillos electrónicos.
- El 66.4% de las personas han cambiado a cigarrillos electrónicos durante más de 1 año y el 60% no ha fumado un cigarrillo en más de 1 año, lo que demuestra la eficacia de los cigarrillos electrónicos en el proceso de abandono.
- El 72.8 % de las personas votó que los cigarrillos electrónicos son muy efectivos para dejar de fumar, mientras que el 19.2 % los votó como efectivos.
PREGUNTA 1 - ¿DURANTE CUÁNTOS AÑOS FUMAS CIGARRILLOS NORMALES?
PREGUNTA 2: ¿CUÁNTO TIEMPO LLEVA USANDO CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS/VAPEADORES?
PREGUNTA 3 - ¿CUÁNDO FUE LA ÚLTIMA VEZ QUE FUMASTE UN CIGARRILLO NORMAL?
PREGUNTA 4: EN UNA ESCALA DEL 1 AL 5, ¿CUÁN EFICAZ ES UN CIGARRILLO ELECTRÓNICO O UN VAPEO PARA AYUDARLE A DEJAR LOS CIGARRILLOS NORMALES?
Consulte la infografía completa sobre la eficacia de los cigarrillos electrónicos y vaping están destinados a ayudar a los fumadores adultos a dejar de fumar cigarrillos normales aquí:
Incluya la atribución a https://smoko.com/ con este gráfico.
¿CUÁN EFECTIVOS SON LOS CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS Y EL VAPOR PARA AYUDAR A LOS FUMADORES ADULTOS A DEJAR DE FUMAR?
SMOKEFREE 2030: QUÉ SIGNIFICA PARA USTED, CÓMO PREPARARSE Y POR QUÉ CAMBIAR A LOS CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS ES EL MEJOR PRIMER PASO - CONCLUSIÓN
Esta investigación evidencia el impacto positivo que tiene el cambio a los cigarrillos electrónicos para ayudar a los fumadores a dejar los cigarrillos tradicionales, incluidos los fumadores prolongados. De hecho, un estudio publicado en noviembre de 2022, realizado por Cochrane, es la revisión de evidencia más grande hasta la fecha y encontró evidencia de alta certeza de que los cigarrillos electrónicos son más efectivos para dejar de fumar que las formas tradicionales de terapia de reemplazo de nicotina, como la nicotina. parche o chicle (5).
Esperamos que este blog haya ayudado a explicar el plan del gobierno del Reino Unido para dejar de fumar para 2030. Si está listo para dejar de fumar, entonces tome la decisión cambiar con SMOKO ¡hoy!
Referencias
(1) Hábitos de tabaquismo en adultos en el Reino Unido: 2019
(3) El gobierno establece los próximos pasos para crear una 'generación libre de humo'
SOBRE EL AUTOR
Escrito por Mike Cameron
