El tabaquismo es la principal causa de muerte evitable en todo el mundo. Es por esta razón que se utilizan herramientas para dejar de fumar, métodos para dejar de fumar, y estos pueden ser productos que reemplacen la nicotina que normalmente obtendría al fumar cigarrillos (conocida como terapia de reemplazo de nicotina o NRT), a intervenciones basadas en la naturaleza que han mostró efectos prometedores sobre el bienestar personal.
Una nueva herramienta que se ha hecho disponible en la lucha contra el tabaquismo es e-cigarrillos. La palabra 'cigarrillo electrónico' se usa como un término general para todos los dispositivos de vapeo, pero también se refiere a lo que se conoce como Cig-a-como es un cigarrillo electrónico pequeño y fácil de usar que es popular entre los fumadores adultos que buscan dejar de fumar un dispositivo "similar a un cigarrillo"; un estilo específico de dispositivo de vape que está modelado para parecerse a un cigarrillo. Todos estos dispositivos liberan nicotina en una moda similar a los cigarrillos regulares, satisfaciendo la adicción a la nicotina con una acción cercana a fumar, aprovechando el aspecto habitual de la adicción.
¿CÓMO FUNCIONAN LOS CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS?
Todos los dispositivos de cigarrillos electrónicos funcionan de la misma manera, solo que con una variedad de materiales, tamaños y opciones de personalización. El principio es que se usa una batería para calentar una bobina, que a su vez calienta el e-líquido en el tanque del dispositivo; esto podría ser la recarga en los sistemas de vape o cig-a-like. El líquido se calienta en un aerosol, que luego es inhalado por el usuario.
Algunos dispositivos, como los bolígrafos vape, tienen un tanque de líquido incorporado, y los dispositivos grandes conocidos como Mod de vaporizador suelen tener uno desmontable que se puede cambiar. Estos grandes dispositivos a menudo tienen baterías reemplazables, requieren un mantenimiento regular y el cambio de piezas que se deterioran con el tiempo, como la bobina y el material absorbente. Los sistemas tipo cig-a-like y vape pod solo tienen una batería y una recarga, ya que el material absorbente y la bobina están contenidos dentro de la recarga.
MAL CONCEPCIONES ACERCA DE LOS CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS
Desde que los cigarrillos electrónicos están disponibles, no ha habido un consenso internacional sobre su validez debido a una variedad de factores. Uno de esos factores importantes es la regulación de los e-líquidos.
En el Reino Unido, tenemos una regulación estricta sobre los productos de nicotina: cómo se envasan, límites en las concentraciones, las cantidades y lo que pueden contener. La regulación de los EE. UU. Funciona de manera bastante diferente y se ha actualizado en los últimos años debido a los casos de EVALI (lesión pulmonar asociada con el cigarrillo electrónico y el vapeo) y el atractivo de los sabores para los adultos jóvenes, lo que aparentemente ha dado como resultado que se aliente a los jóvenes a vape.
Debido a la naturaleza altamente adictiva de la nicotina y al impacto que tiene la nicotina en el desarrollo del cerebro, podemos entender la importancia de desalentar a los jóvenes a comenzar a vapear, pero la ley en los EE. UU. Significa que una persona joven tendría que infringir la ley para obtenga equipos y líquidos para vapear, donde los sabores limitados pueden dar como resultado que los vapeadores que estaban felices ahora regresen a los cigarrillos.
Su respuesta al problema de EVALI fue prohibir todos los líquidos electrónicos aromatizados, dejando solo los sabores de tabaco; ya partir de enero de 2020, comenzó a hacer cumplir esta prohibición, aplicándola a todos los sabores excepto tabaco y mentol.
Estos casos de EVALI fueron utilizados por los medios de comunicación de todo el mundo como prueba de que el uso de cigarrillos electrónicos es tan dañino como fumar. Lo que los medios no hicieron fue incluir detalles sobre los diferentes niveles de regulación cuando ocurrieron estas lesiones pulmonares. Una lesión recurrente, conocida como 'pulmón de palomitas de maíz', fue causado por el químico diacetil, un químico que causó lesiones pulmonares en las fábricas de palomitas de maíz donde se usaba como saborizante, por lo tanto 'palomitas de maíz pulmón'. Esta lesión se citó como un riesgo de los cigarrillos electrónicos, que es atroz aquí en el Reino Unido, donde está prohibido incluir diacetilo en los líquidos electrónicos.
Otras lesiones pulmonares y muertes por vapeo en los EE. UU. Están relacionadas con otros componentes que se agregan a los líquidos electrónicos. Algunos vapeadores en los EE. UU. Están mezclando sustancias químicas como el THC (tetrahidrocannabinol), el compuesto psicoactivo del cannabis, en sus líquidos; cuando hacen esto, se necesitan otras sustancias químicas para diluir o espesar la mezcla hasta obtener la viscosidad adecuada y, a menudo, acetato de vitamina E se utiliza. Según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, Se ha encontrado acetato de vitamina E en muestras de líquido pulmonar en pacientes con EVALI en los EE. UU..
En el Reino Unido, hemos visto lesiones por dispositivos de vapeo que se cortocircuitaron porque se llevaron en el mismo bolsillo que otros objetos metálicos, como monedas sueltas o llaves. Esto resultó en que el dispositivo se calentara y explotara, causando quemaduras de tercer grado. Por lo tanto, la conciencia sobre el transporte y almacenamiento de cigarrillos electrónicos es el problema aquí. El número de casos de EVALI vistos aquí en el Reino Unido sigue siendo increíblemente bajo, y los ejemplos vistos han sido de exfumadores donde ya se han producido daños, y casos de vapeo de aceite de THC casero.
¿QUÉ ES E-JUICE Y QUÉ CONTIENE?
El líquido electrónico, también conocido como jugo electrónico o jugo de vape, es el medio utilizado por los cigarrillos electrónicos para administrar nicotina a los pulmones. Es una mezcla de glicerina vegetal (VG), propilenglicol (PG), nicotina y aromas.
La glicerina vegetal se elabora normalmente a partir de aceite de soja, coco o palma, y se utiliza en las industrias alimentaria, farmacéutica y cosmética.
Propilenglicol es un aditivo alimentario sintético que retiene la humedad y mejora la textura y el sabor; genial para llevar sabores.
Nicotina es la sustancia adictiva que se encuentra en el tabaco.
Condimento - Aromas alimenticios naturales y sintéticos como la vainillina.
Recuerde que existe una variación en la regulación de los e-líquidos entre países, por lo que los líquidos fabricados en algunos países estarán sujetos a un nivel más alto de estándares, además de incluir productos químicos que pueden estar prohibidos en otros lugares. En caso de duda, ¡compre fabricado en el Reino Unido!
¿QUÉ HAY EN E-CIGARETTE VAPOR?
El vapor del cigarrillo electrónico, o más exactamente, el aerosol del cigarrillo electrónico, es la mezcla gaseosa creada al calentar el líquido electrónico. El contenido del aerosol varía según los ingredientes del líquido, pero también la potencia de la batería y la naturaleza de las "bocanadas" del dispositivo.
En el líquido del cigarrillo electrónico hay solo 4 ingredientes, todos los cuales han demostrado ser seguros por sí solos (aparte de la nicotina, que se necesita para que el cigarrillo electrónico funcione).
Naturalmente, encontrará glicerina vegetal, propilenglicol y nicotina en el aerosol de los cigarrillos electrónicos, pero la variedad de saborizantes y su composición química genera variaciones en los químicos formados por el proceso de calentamiento.
Un estudio de 2014 publicado en Annals of the American Thoracic Society examinó el contenido del aerosol de cigarrillos electrónicos de doce marcas de líquidos electrónicos y comparó el contenido con cigarrillos de tabaco. Una comparación de los productos químicos tóxicos reveló que los niveles de formaldehído que se encuentran en el aerosol de los cigarrillos electrónicos son aproximadamente diez veces más bajos que los niveles que se encuentran en los cigarrillos..
Los niveles de acetaldehído en el aerosol de los cigarrillos electrónicos son aproximadamente de 100 a 450 veces menores que los niveles de los cigarrillos tradicionales, y los niveles de acroleína son de 15 a 30 veces menores. Otro químicos dañinos como las nitrosaminas y la nitrosonornicotina estaban presentes en el aerosol del cigarrillo electrónico, pero nuevamente en niveles mucho más bajos: el contenido de nitrosamina en los cigarrillos es unas 380 veces mayor que el que se encuentra en el aerosol del cigarrillo electrónico, y el nivel de nitrosonornicotina es unas 40 veces mayor en el humo del cigarrillo. Ver esos números nos ayuda a entender cómo Public Health England concluyó que los cigarrillos electrónicos son "al menos un 95% menos dañino que los cigarrillos tradicionales"!
Otro estudio, también realizado en 2014, examinó los niveles de acetaldehído e hidroquinona en el aerosol de cigarrillo electrónico exhalado de dos cigarrillos electrónicos de una marca mencionada, uno de sabor a tabaco y otro de mentol, y los comparó con el humo de cigarrillo exhalado (marca Marlboro Gold). . Los resultados mostraron que de todos los sujetos que se utilizaron para medir el humo del cigarrillo, solo una lectura tenía niveles demasiado bajos para cuantificar con precisión la cantidad de acetaldehído. La mayoría de las lecturas sobre los temas utilizados para medir el acetaldehído en el aerosol exhalado del cigarrillo electrónico eran demasiado bajos para cuantificar - y en los casos en que las cantidades fueran lo suficientemente altas como para medirlas, la cantidad encontrada es siempre varias veces menor que el volumen encontrado en el humo del cigarrillo.
Lo mismo El estudio confirmó que más del 99.9% de la masa del aerosol del cigarrillo electrónico exhalado es agua y glicerina., y cita que aproximadamente el 85% del aerosol de humo de tabaco ambiental se debe a la quema pasiva del cigarrillo, algo que no está presente en e-cigarrillos. El estudio también cita investigaciones en las que se ha examinado el aerosol de cigarrillo electrónico generado por una máquina en espacios cerrados, e indican que la exposición a los componentes del aerosol de cigarrillo electrónico no excedería los niveles de fondo, y eso sin ser exhalado por un par de pulmones. eso disminuiría los niveles de esos componentes.
Esta evidencia nos dice que El aerosol de cigarrillo electrónico de 'segunda mano' no puede considerarse realmente dañino, como el humo de segunda mano de los cigarrillos. El análisis de los aromatizantes y otros productos químicos en el e-líquido nos muestra que los niveles de partículas dañinas son insignificantes en comparación con el humo del cigarrillo y, como sugirió un estudio, son consistentes con los niveles de fondo. Por lo tanto, es un paso lógico inferir que cambiar de cigarrillos a vapeo reducirá el riesgo de enfermedades cardíacas y pulmonares debido a la reducción masiva de toxinas y la eliminación de monóxido de carbono (debido a la falta de combustión) y alquitrán.
Es importante tener en cuenta que hay otros factores que pueden influir en el contenido de su aerosol de e-líquido. Por ejemplo, es probable que el estado de la bobina afecte el contenido de metales pesados en su e-líquido: una bobina vieja y deteriorada sangrará partículas, por lo que si usa un dispositivo de sub ohmios, asegúrese de tener siempre bobinas de repuesto encima. . Limpie su dispositivo con regularidad, especialmente donde esté en contacto con e-líquido, para evitar la contaminación.
QUÉ HAY EN EL VAPOR PRODUCIDO POR LOS CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS CONCLUSIÓN
Con toda la información errónea que rodea a los cigarrillos electrónicos y su seguridad, espero que este artículo le haya proporcionado suficiente información para que vea que hay casos específicos en los que vaping ingredientes particulares pueden ser dañinos, pero estos casos se están utilizando para empañar los mercados bien regulados del mundo, como aquí en el Reino Unido. De lo contrario, los volúmenes significativamente reducidos de partículas dañinas indican que el aerosol de los cigarrillos electrónicos contiene una fracción de las sustancias nocivas que se encuentran en el humo del cigarrillo.
Cualquier consumidor de cigarrillos a largo plazo que desee dejar de fumar haría bien en investigar el uso de cigarrillos electrónicos como un medio para dejar los productos de tabaco: los efectos sobre la salud de los cigarrillos electrónicos se reducen sustancialmente en comparación con fumar cigarrillos tradicionales, y Los estudios han demostrado que los cigarrillos electrónicos podrían ser hasta dos veces más efectivos que otras formas de terapia de reemplazo de nicotina. ¡cuando se trata de dejar de fumar!
Entonces, si todavía fuma cigarrillos pero quiere intentar usar un cigarrillo electrónico para ayudarlo a dejar de fumar, consulte algunos de nuestros cigarrillos electrónicos y vaporizadores más populares. Ofertas de kits de inicio!
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