Fumar presenta una enorme riesgo para la salud - sabemos que el alquitrán no es bueno para nuestros pulmones y vías respiratorias, sabemos que el monóxido de carbono es malo para la sangre y sabemos que el sistema vascular está bajo presión, lo que genera una letanía de problemas.
Sin embargo, debido a las diferencias biológicas entre hombres y mujeres, existen riesgos para la salud asociados con el tabaquismo que son exclusivos de las mujeres.
CÁNCER Y OTRAS CONDICIONES RESPIRATORIAS
Cáncer de pulmón es un problema compartido entre ambos géneros, y se ha investigado si el tabaquismo afecta de manera diferente a hombres y mujeres en relación con el cáncer de pulmón.
Instancias de cáncer de pulmón en mujeres no fumadoras son más frecuentes que los casos de cáncer de pulmón en hombres que no fuman, y un metanálisis concluyó que 'Fumar produce riesgos similares de cáncer de pulmón en mujeres en comparación con los hombres'.
Según la Asociación Americana del Pulmón, los casos de diagnósticos de cáncer de pulmón en mujeres han aumentado en un 87 % en los últimos 41 años, mientras que el número de diagnósticos en hombres ha disminuido en un 35 %. Esto parecería ser el resultado del aumento de la prevalencia del tabaquismo en las mujeres desde la Segunda Guerra Mundial.
Es posible que las mujeres tengan un mayor riesgo de cáncer de pulmón en general, por lo que fumar en las mujeres podría ser más perjudicial para su salud que en los hombres.
Cuando se trata de cáncer de mama, hay estudios contradictorios, uno de esos estudios sugirió que no había una relación significativa entre el cáncer de mama y el tabaquismo, excepto en mujeres mayores de 50 años que fumaban poco.
Otro encontró un aumento 'modesto pero significativo' en el riesgo de cáncer de mama entre mujeres que fuman, fumaba anteriormente, fumaba más de 5 cigarrillos al día y tenía más de 10 'paquetes por año', es decir, 20 cigarrillos al día durante un año, de uso, particularmente en aquellos que comenzaron a fumar cuando eran jóvenes.
Otro encontró un aumento 'modesto pero significativo' en el riesgo de cáncer de mama entre mujeres que fuman, fumaba anteriormente, fumaba más de 5 cigarrillos al día y tenía más de 10 'paquetes por año', es decir, 20 cigarrillos al día durante un año, de uso, particularmente en aquellos que comenzaron a fumar cuando eran jóvenes.
Según el Centro Estadounidense para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), fumar aumenta el riesgo de cáncer de cuello uterino, y esto es respaldado por el Reino Unido NHS, lo que sugiere que las mujeres que fuman tienen el doble de probabilidades de desarrollar cáncer de cuello uterino.
Otros factores pueden influir, como el uso de anticonceptivos orales durante más de 5 años, tener más de 5 hijos (o tener hijos menores de 17 años), y una madre que toma dietilestilbestrol mientras está embarazada puede aumentar la probabilidad del niño de desarrollar cáncer de cuello uterino. .
Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (COPD para abreviar) es el nombre que se le da a un conjunto de afecciones pulmonares que causan dificultad para respirar. Incluye enfisema, que es daño a los alvéolos de los pulmones, y bronquitis crónica, que es la inflamación de las vías respiratorias. Observar cómo el tabaquismo afecta a los hombres y mujeres con respecto a la EPOC, un estudio mostró que las mujeres que fuman ven una disminución significativamente acelerada en su volumen espiratorio forzado (FEV) a medida que envejecen, en comparación con los hombres.
ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR Y OTRAS ENFERMEDADES CARDÍACAS
En los últimos 50 años, el número de mujeres diagnosticadas con enfermedad cardiovascular se ha incrementado a los mismos niveles observados en los hombres. El Departamento de Salud de EE. UU. tiene un ala conocida como el Cuerpo Comisionado de Salud Pública de EE. UU., dirigido por el Cirujano General, quien ha publicado varios informes sobre las mujeres y el tabaquismo a lo largo de los años. El informe del cirujano general ilustró que riesgo de enfermedad cardiovascular entre las mujeres fumadoras había alcanzado las cifras observadas en los hombres, y esto se debe a que fumar no era común entre las mujeres hasta aproximadamente 25 años después de que se hubiera convertido en algo común entre los hombres.
El informe del Cirujano General discutió temas que incluyen la enfermedad cardíaca coronaria y cómo el número de cigarrillos fumados y la duración del tabaquismo conduce a un mayor riesgo de enfermedad coronaria, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Un informe de la Sociedad Europea de Cardiología reconoció los efectos protectores de los estrógenos contra la enfermedad coronaria (CHD), pero fumar tiene un efecto 'antiestrogénico', además de aumentar el nivel de lipoproteínas de baja densidad (LDL) - el colesterol 'malo' - que trabajan juntos para despojar a las mujeres de su protección natural contra la cardiopatía coronaria.
EL EFECTO DEL FUMAR EN EL EMBARAZO Y LA SALUD REPRODUCTIVA
El embarazo es un momento muy desafiante, no es que esté hablando por experiencia, pero debe ser un desafío serio para las mujeres, ya que su dieta y estilo de vida pueden tener un gran impacto en la seguridad del embarazo y el bienestar del feto.
Un metaanálisis del American Journal of Preventive Medicine encontró que fumar durante el embarazo era un factor significativo en los casos de desprendimiento de placenta (separación de la placenta de la pared del útero), placenta previa (el recubrimiento parcial o completo del cuello uterino por la placenta. ), PPROM, que es la rotura prematura de la membrana amniótica, y embarazo ectópico, que es cuando el óvulo se implanta fuera del útero (normalmente en una de las trompas de Falopio).
Uno de los eventos más trágicos que pueden ocurrir después del nacimiento se conoce como SIDS (síndrome de muerte súbita del lactante) y es la muerte súbita de un bebé después del nacimiento. Desde que se estableció un vínculo entre los bebés que duermen boca abajo y el SIDS, las campañas de concientización han reducido los casos en los que la posición para dormir es un factor en los eventos de SIDS. Los estudios han vinculó el tabaquismo con el SIDS también, y dado que la posición para dormir ahora tiene menos importancia, fumar es ahora un factor más importante que debe abordarse. Un estudio sugirió que aproximadamente del 30% al 40% de los casos de SMSL podrían evitarse si todas las mujeres dejaran de fumar durante el embarazo.
Según el Centro Nacional de Estados Unidos para la Prevención de Enfermedades Crónicas y la Promoción de la Salud, el consumo de tabaco durante el embarazo aumenta el riesgo de parto prematuro, bajo peso al nacer y ciertos defectos de nacimiento, así como el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante.
Me temo que el efecto que tiene fumar en la fertilidad de las mujeres también es una mala noticia. Un estudio que analiza los efectos del tabaquismo sobre la función ovárica y la fertilidad durante los ciclos de reproducción asistida: estos son procedimientos médicos que se utilizan para tratar la infertilidad. El estudio encontró que el humo del cigarrillo tuvo un efecto negativo en la función ovárica y el efecto dependía de la cantidad fumada y del tiempo que el sujeto había sido fumador. Vale la pena señalar que encontraron que la reducción en la tasa de embarazo después de los ciclos de reproducción asistida era relevante para las fumadoras actuales, pero no para las exfumadoras.
OTRAS ENFERMEDADES Y CONDICIONES RELACIONADAS CON EL FUMAR
Los estudios han investigado la asociación entre fumar y la densidad mineral ósea, y mientras que en los hombres parece que fumar a cualquier edad reduce un poco la densidad mineral ósea en los sitios investigados, las mujeres que pasan por menopausia o posmenopausia que fumaron o dejaron de fumar más recientemente tenían una densidad ósea más baja que las mujeres que no fumaban. La Organización Mundial de la Salud examinó tres metanálisis que examinaron la asociación entre fumar y el riesgo de fractura de cadera, y el aumento informado en el riesgo osciló entre el 3% y el 31% entre las muestras de mujeres del estudio. Esto sugiere que fumar probablemente aumente el riesgo de cualquier problema relacionado con los huesos, como la osteoporosis (debilitamiento de los huesos), porque fumar parece reducir aún más la densidad ósea.
Un estudio de la División de Salud Reproductiva en Atlanta, Georgia, encontró un vínculo entre la enfermedad pélvica inflamatoria y el tabaquismo, observando un aumento significativo en el riesgo para los fumadores actuales y anteriores. No observaron un vínculo entre el cantidad fumada y el aumento del riesgo, por lo que si bien se ha establecido un vínculo, se requiere más investigación para establecer si se trata de una relación causal.
EFECTOS DE FUMAR SOBRE EL ENVEJECIMIENTO
Además de los riesgos para la salud interna, fumar también tiene el efecto de afectar nuestras características externas. Nuestra piel, por ejemplo, está hecha de fibras con elastina, y esto proporciona el resorte de regreso a su posición cuando nuestra piel pierde su forma. Parecería que fumar afecta la elastina de nuestra piel, dañando su elasticidad - la piel no se estira ni se comprime como antes. Esto conduce a la flacidez de la piel y líneas y arrugas más visibles.
Los riesgos para nuestra piel no se detienen ahí: fumar también aumenta el riesgo de cáncer de piel. El carcinoma de células escamosas es una de las formas más comunes de cáncer de piel y fumar se ha relacionado con un aumento de las tasas: un estudio en los Países Bajos realizado en 2001 demostró un aumento significativo del riesgo para los fumadores actuales, con un aumento del riesgo menos significativo para los exfumadores.
El efecto negativo de fumar en el cabello es otra área de interés, y se supone que el efecto que tiene fumar en la circulación reduce la entrega de oxígeno al cuero cabelludo, y que fumar daña el ADN de los folículos pilosos, provoca la liberación de químicos inflamatorios. , y crea un desequilibrio en las proteínas que controlan el crecimiento en el ciclo de crecimiento del cabello, lo que lleva a la degradación del cabello, ¡se vuelve gris o calvo, para decirlo sin rodeos!
DEJAR DE FUMAR
Si bien es posible que el daño causado por fumar no se deshaga por completo, el cuerpo sí comenzar a reparar después de un corto tiempo al dejar de fumar cigarrillos Como se mencionó anteriormente, es probable que los fumadores actuales tengan más problemas para concebir que alguien que ha dejado el tabaco, lo que demuestra que algunos de los efectos que tiene fumar están presentes para los fumadores actuales y no para los fumadores anteriores.
Es lógico que, dado que fumar se ha relacionado con muchos de estos problemas, dejar de fumar reduciría las posibilidades de que se produjeran estos efectos negativos. De hecho, ese parece ser el caso de los problemas del embarazo relacionados con el tabaquismo, donde el efecto de fumar parece ser más breve, lo que significa que dejar de fumar evita que estos efectos se produzcan.
Dejar de fumar es un desafío serio, pero existen formas de Terapia de reemplazo de nicotina (NRT) disponible para alimentar el cuerpo con nicotina sin todas las cosas dañinas que se encuentran en el humo del tabaco. Algunas formas de NRT se pueden usar juntas, y los estudios han demostrado que los métodos para dejar de fumar suelen tener más éxito cuando se acompañan de apoyo conductual. Las mujeres embarazadas deben consultar a su médico sobre las formas de NRT que pueden usarse durante el embarazo.
E-cigarrillos y vaping también están demostrando ser una herramienta útil para dejar de fumar y, cuando se acompañan de apoyo conductual, podrían ser hasta dos veces más efectivas que otras formas de TSN. Si desea mejorar su salud, vale la pena investigar estos métodos. Si usted y su pareja están planeando una familia, estos métodos para dejar de fumar son esenciales.
LAS MUJERES Y EL FUMAR RIESGOS PARA LA SALUD CONCLUSIÓN
El Centro Nacional para la Prevención de Enfermedades Crónicas y la Promoción de la Salud de los Estados Unidos (NCCDPHP, por sus siglas en inglés) nos dice que 'por cada estadounidense que muere a causa del tabaquismo, al menos 30 son vivir con una enfermedad grave relacionada con el tabaquismo.' Fumar es inequívocamente malo para ti, ya seas hombre o mujer.
Parece haber muchos casos en los que las mujeres son más susceptibles a la daños por fumar, y este daño puede afectar no solo la salud de la persona, sino también la capacidad reproductiva y la seguridad de la persona. Dejar de fumar reduce muchos de estos riesgos, con algunos factores que mejoran de inmediato, pero algunos solo mejoran con el tiempo al dejar de hacerlo. Las mujeres deben ser particularmente conscientes de los peligros de fumar durante el embarazo, y el riesgo que esto representa para ellos mismos, así como para el desarrollo del feto.
Dejar de fumar no sólo prolongará su vida, sino que le permitirá disfrutar más de su la vida en las últimas etapas al reducir el riesgo de enfermedades y lesiones. Hacer el cambio del tabaco a los cigarrillos electrónicos es una buena manera de alimentar su hábito de nicotina mientras elimina todo el basura dañina que se encuentra en el tabacoy puede ayudarlo a dejar de fumar. A SMOKO, nos enorgullecemos de ayudar a las personas en este viaje, así que llámenos y comencemos, para usted, su pareja y su familia.
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