5 SORPRENDENTES BENEFICIOS PARA LA SALUD DE DEJAR DE FUMAR

Todos hemos escuchado la perorata habitual sobre los beneficios para la salud de dejar de fumar: menor riesgo de cáncer de pulmón, mejores dientes, ausencia de humo de segunda mano, etc. Pero también hay algunos efectos secundarios sorprendentes que vienen con el cambio a vaporizadores y cigarrillos electrónicos que quizás no conozcas.

1. Mejora de la vida sexual

Dejar de fumar le permite respirar más fácilmente y puede aumentar la circulación sanguínea, lo que a su vez lo convierte en un mejor momento en el dormitorio. A los hombres que dejan de fumar les resulta más fácil tener una erección y mantenerla por más tiempo, mientras que las mujeres informan que se excitan más fácilmente y tienen mejores orgasmos. Además, las investigaciones han demostrado que los no fumadores son 3 veces más atractivos para las parejas potenciales que los que fuman.

2. Piel clara

Fumar tiene un efecto significativo en tu piel. Tan pronto como pare, comenzará a notar que su piel está recibiendo más nutrientes que retrasarán las arrugas y retrasarán el envejecimiento facial prematuro. Las posibilidades de desarrollar cáncer de piel también se reducen enormemente, mientras que las condiciones como la psoriasis y el acné tienen muchas menos probabilidades de ser un problema.

3. Sabor y olor mejorados

Las personas que dejan de fumar a menudo se sorprenden de la rapidez con la que mejoran sus sentidos del gusto y el olfato. Esto se debe a que los productos químicos tóxicos de los cigarrillos tienden a embotar estos sentidos y cambiar el sabor de la comida. Cuando elimine estas sustancias de su cuerpo, encontrará que su comida sabe mejor y puede oler más fácilmente.

4. Riesgo reducido de Alzheimer

Las investigaciones han demostrado que las personas que fuman tienen un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer. La tasa de deterioro mental es hasta cinco veces más rápida en los fumadores que en los no fumadores, debido a la coagulación y el daño arterial típico de quienes consumen cigarrillos.

5. Voz clara

Una voz ronca o ronca puede afectar a las personas que fuman, lo que indica daño, sequedad o inflamación de las cuerdas vocales. Sin embargo, estos cambios pueden ser reversibles y pueden provocar un cambio drástico en su voz una vez que deje de fumar.

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