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Cómo fumar causa arrugas y envejecimiento prematuro

Cómo fumar causa arrugas y envejecimiento prematuro

Todos sabemos que fumar es una de las cosas más dañinas que podemos hacer, ¡es la causa principal de muerte evitable después de todo!



Pero lo que mucha gente no sabe es que fumar también es la causa principal del envejecimiento prematuro. Los cigarrillos no solo te envejecen en el superficie con arrugas pero en realidad también puede envejecerte desde adentro.



Pero si no nos crees, échale un vistazo al estudio de gemelos, uno que fuma y otro que no fuma.

 

CÓMO FUMAR CAUSA LAS ARRUGAS

Aunque las arrugas, obviamente, no son tan graves como muchos de los otros efectos secundarios del fumar, ciertamente no son algo que alguien realmente quiera. De hecho, fumar es la razón principal de las arrugas (aparte de la edad).



El fumar no causa arrugas inmediatamente, por supuesto, pero solo toma un par de años antes de que los cigarrillos comiencen a pasar factura.



Los cigarrillos hacen esto de varias maneras: el calor de los cigarrillos termina, la forma repetida que tira su cara cuando toma una bocanada, el 4000 químicos en cada cigarrillo y la falta de oxígeno que su cuerpo recibe debido al humo.

 

Como era de esperar, los más dañinos para usted son los 4000 productos químicos en cada cigarrillo. No solo hay 50 carcinógenos conocidos, sino incluso los productos químicos que no lo están dañando activamente y desgastan su cuerpo. Los productos químicos actúan para destruir el colágeno y la elastina, que son fibras que le dan a la piel su fuerza y ​​elasticidad.

 

La falta de oxígeno que recibe la piel debido al tabaquismo tampoco ayuda. Fumar obstruye las arterias y venas de su cuerpo, lo cual (además de aumentar drásticamente su riesgo de enfermedad del corazón) evita que la piel obtenga el oxígeno y las vitaminas que necesita para rejuvenecer adecuadamente.

 

¡Y esto no ayuda por el hecho de que el monóxido de carbono producido por los cigarrillos reduce la cantidad de oxígeno en su cuerpo! Entonces, cuando fumas, obtienes menos oxígeno en tu cuerpo y, de todos modos, lo que pasa no llega a tu piel.

 

Por último, el calor del cigarrillo y la cara que haces cada vez que haces una bocanada también puede marcar la diferencia. Aunque esto no se ha documentado tanto como lo anterior, tener una llama extremadamente caliente cerca de su piel durante años no es bueno para su piel. Y el desgaste constante de tirar de la misma cara al inhalar un cigarrillo continuamente estira la piel, haciéndolo más rápido.

 

COMPARACIÓN DE LOS GEMELOS FUMADORES Y NO FUMADORES

La ciencia está muy bien, pero ¿el fumar realmente hace una gran diferencia?



La buena noticia es que podemos mostrarle la diferencia que hace fumar.

 

Hace un par de años, se encontró un par de hermanas 52 de años que habían llevado vidas extremadamente similares, vivían en la misma ciudad, trabajaban en trabajos similares y recibían la misma cantidad de sol. La única diferencia era que una hermana fumaba un paquete 1 a la semana y la otra no fumaba.

 

La diferencia es bastante sorprendente, ¡especialmente porque el gemelo fumador solo fuma 2-3 cigarrillos al día! Para muchos de nosotros, muchos la considerarían una fumadora muy leve, pero aun así, con el tiempo, los cigarrillos pasaron factura.

 

FUMADOR, ENFERMEDAD INTERNA Y ENFERMEDADES RELACIONADAS CON LA EDAD 

Pero no es solo tu rostro el que envejecen los cigarrillos, sino también tu interior. Fumar juega un papel importante  para acelerar las condiciones que se encuentran en la vejez, como demencia, osteoporosis, diabetes, úlceras y más.

 

Al igual que las arrugas, gran parte de esto se debe a un par de cosas, la falta de oxígeno a largo plazo y todos los químicos y toxinas en los cigarrillos. Fumar también parece disminuir la cantidad de Vitaminas antioxidantes, como el ácido ascórbico y la vitamina E, que ayudan a mantener el cuerpo joven.

 

Cancer Research UK También noté esto hace años, y descubrí que quizás aún peor las toxinas en los cigarrillos destruyen los genes en nuestros cuerpos que combaten el envejecimiento.

 

Eso significa que fumar no solo acelera el envejecimiento, sino que también evita que el cuerpo se defienda.

 

El Dr. Irfan Rahman, profesor asociado de medicina ambiental en el Programa de Biología y Enfermedades Pulmonares de la Universidad de Rochester, dijo: "Puede tener 45 años y verse bien en el exterior, pero si usted es fumador o ex fumador, sus pulmones pueden fácilmente tener 60 años".

 

Así que si quieres evitar que esas arrugas aparezcan temprano, ¿por qué no hacer el cambio? a SMOKO?

 

Los cigarrillos electrónicos no tienen los productos químicos 4000 que causan arrugas (y ninguno de los carcinógenos conocidos de 50), por lo que aún puede sentir que está fumando sin preocuparse.

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