Fumar es una causa importante de diabetes

Los cigarrillos nos hacen daño de muchas maneras, desde accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardíacas, enfermedades pulmonares y cáncer. Pero hoy vamos a destacar uno de los efectos menos conocidos del tabaquismo, la diabetes.

Para ser más específicos, la diabetes tipo 2, debido al hecho de que los fumadores tienen 40% mayor probabilidad para desarrollar esto que los no fumadores.

Y lo que lo empeora es que fumar no solo aumenta significativamente la posibilidad de desarrollar esto, sino que los cigarrillos también hacen que la posibilidad de desarrollar problemas de salud graves sea mucho mayor.

Desarrollando diabetes con cigarrillos

La mayoría de las personas tiene una comprensión básica de lo que es la diabetes, y que hay dos tipos principales. Pero para entrar en un poco más de detalle:

La diabetes tipo 1

Las personas con Tipo 1 no producen suficiente insulina, lo que significa que el sistema inmunitario del cuerpo confunde las células sanas del cuerpo con invasores extraños. El sistema inmunitario ataca y destruye las células productoras de insulina después de que se destruyen, el cuerpo no puede producir insulina.


La diabetes tipo 1 no se puede prevenir y generalmente se presenta dentro de la familia.


La diabetes tipo 2

Las personas con Tipo 2 tienen resistencia a la insulina. El cuerpo aún produce insulina pero no puede usarla de manera efectiva, lo que significa que esto causa y la acumulación de glucosa permanece en el torrente sanguíneo, lo que hace que aumenten los niveles de azúcar en la sangre.


La diabetes tipo 2 generalmente se encuentra en personas mayores de 45 años (pero no siempre es así), tienen sobrepeso, están físicamente inactivos, tienen una dieta pobre y aquellos que fuman

La diabetes tipo 2 es la forma más común de diabetes y, a medida que aparece más adelante en la vida, a veces se la denomina "diabetes del estilo de vida".

Aunque ambos tipos actúan de manera ligeramente diferente, el resultado final es el mismo. Si su cuerpo no puede obtener la insulina que necesita, o ya no puede procesarla adecuadamente, la insulina y la glucosa comenzarán a acumularse en la sangre. Esto puede afectar las células, pero lo más importante es que la glucosa en la sangre comienza a unirse y causa daño a los vasos sanguíneos.

La buena noticia es que la diabetes se puede controlar con una buena dieta, ejercicio y, por supuesto, medicamentos para controlar los niveles de insulina.

Tabaquismo y diabetes

Si eres fumador, controlar la diabetes probablemente no será tan fácil. Los más de 4000 químicos y más de 50 carcinógenos en los cigarrillos causan estragos en su cuerpo, e incluso si hace todo lo demás correctamente, hay una buena posibilidad de que haya complicaciones. Un ejemplo de estas complicaciones son:

- mayor riesgo de enfermedad renal

- enfermedad ocular e incluso ceguera

- complicaciones circulatorias que conducen a la amputación

- nervios dañados en los brazos y las piernas que causan entumecimiento y dolor y también falta de coordinación

También hay evidencia de que cuantos más cigarrillos fume, mayores serán las posibilidades de desarrollar estos síntomas.

Y lo que es peor, incluso si la diabetes no se expande en ninguno de estos, aún puede dañar gravemente o incluso matar al contribuir a otras enfermedades. La diabetes puede ser un causa principal en accidentes cerebrovasculares y con enfermedad cardíaca, los cuales también son causados ​​por fumar.

Es una trampa 22, entonces, como fumador con diabetes, incluso si es capaz de controlar esta enfermedad, será mucho más probable que caiga en las otras, ya que las toxinas en los cigarrillos continuarán dañando su cuerpo.

Para poner esto en perspectiva, si usted es fumador, tiene 4 veces más probabilidades de desarrollar una enfermedad cardíaca o sufrir un derrame cerebral que aquellos que no lo hacen. De hecho, la posibilidad de morir como fumador de uno de ¡Estas enfermedades son del 84%!

Cigarrillos electrónicos y diabetes

La mejor y más obvia solución a este problema es dejar de fumar. Y si ha desarrollado diabetes, le recomendamos encarecidamente que elimine toda la nicotina de su vida (sí, eso también nos incluye a nosotros).

El problema es que para llegar al punto en el que un fumador tiene diabetes y todavía fuma, sería seguro decir que la adicción realmente se ha enganchado. Y ahí es donde entran los cigarrillos electrónicos.

Ahí fue un estudio en nicotina en 2011 y de hecho descubrieron que la nicotina en sí te afecta, aunque no en gran medida. Se descubrió que el aumento de HbA1c no era grande (menos de 1 mmol / mol), que es solo alrededor del 2% de los 42 mmol / mol que un diabético debe aspirar.

La nicotina no es buena para aquellos que han desarrollado diabetes, ya que puede aumentar la presión arterial, lo que ejerce más presión sobre el corazón y también aumenta el nivel de azúcar en la sangre, lo que hace que la insulina trabaje más. Pero lo mismo puede decirse de los parches de nicotina y las encías, que están aprobadas por los diabéticos para dejar de fumar.

La nicotina es una complicación, pero no hay duda de que una persona con diabetes debe dejar de fumar, y se ha demostrado que los cigarrillos electrónicos son la mejor manera de hacerlo. Los fumadores que intentan dejar de fumar con cigarrillos electrónicos son casi doble de probabilidades finalmente dejar de fumar cigarrillos que aquellos que prueban chicles o parches. Y a pesar de que hay nicotina en los cigarrillos electrónicos, no hay otros 4000+ químicos que proporcionan los cigarrillos.

Es por eso que Public Health England y la NHS ambos dicen que los cigarrillos electrónicos son al menos "95% menos dañino que los cigarrillos". Sin las más de 4000 toxinas que dañan el corazón y los vasos sanguíneos, los diabéticos se encuentran en una posición mucho más fuerte para tratar sus síntomas.

Para aquellos que han probado otros métodos para dejar de fumar, pero siguen volviendo a los cigarrillos, los cigarrillos electrónicos pueden proporcionar una alternativa mucho menos dañina. También dan el mismo sabor, golpe de garganta y sensación de un cigarrillo que, para muchos fumadores, puede ser la diferencia clave entre dejar de fumar para siempre y caerse del carro.

Aquí en SMOKO incluso ofrecemos una opción de 0% para aquellos que desean la sensación y el sabor de un cigarrillo, pero no la nicotina. Aunque no sugeriríamos esto para los fumadores que recién comienzan (ya que los antojos de nicotina no son una broma), puede ser un gran objetivo final. Con nuestra gama de fortalezas, los usuarios pueden bajar las fortalezas hasta alcanzar el 0%.

Si ha estado buscando una manera de deshacerse de los cigarrillos, entonces SMOKO Los cigarrillos electrónicos pueden ayudarlo, eche un vistazo a nuestro gama de kits de inicio ¡y mira si finalmente puedes dejar de fumar!