Un nuevo estudio ha encontrado que los cigarrillos electrónicos tienen casi el doble de probabilidades de ayudarlo a dejar de fumar en comparación con los parches, el chicle y todos los otros reemplazos de nicotina.


El estudio encontró que al reemplazar las encías, los parches, las pastillas, los aerosoles o los inhaladores con un cigarrillo electrónico, el porcentaje de personas que pudieron dejar de fumar por completo casi se duplicó desde el 9.9% para los que utilizaron el producto de reemplazo de nicotina al 18% para los que cambiaron e-cigarrillos!


Esta es una gran noticia para las personas que desean dejar de fumar y también para la comunidad de la salud, ya que les brinda evidencia real para mostrar cuán más eficaces pueden ser los cigarrillos electrónicos.

Campo de juego justo

Durante mucho tiempo, cada vez que los cigarrillos electrónicos se comparaban con los chicles y los parches, siempre les iba bien, y uno de los primeros estudios dijo que los cigarrillos electrónicos eran tan buenos como buenos. ligeramente mejor.

Pero los cigarrillos electrónicos estaban siempre en desventaja con estas comparaciones, ya que los cigarrillos electrónicos no solo se comparaban con los parches o el chicle de nicotina, sino con el "estándar de oro" de dejar de fumar, que es un reemplazo tradicional de la nicotina junto con 4 semanas. de sesiones de comportamiento.

¡Esto sesgó los números enormemente ya que los estudios anteriores comparaban a las personas que decidieron comprar un cigarrillo electrónico con otras personas que estaban recibiendo apoyo profesional para dejar de fumar!

Esto demuestra lo eficaces que pueden ser los E-Cigarettes en el hecho de que todavía estaban saliendo como iguales o incluso un poco mejores que los parches y el chicle, incluso con todo lo que está en su contra.

Es por eso que este estudio es tan importante. Comparó a las personas que usaban cigarrillos electrónicos y a las personas que usaban parches y chicles y les hizo asistir a sesiones de comportamiento.

Por primera vez, el campo de juego fue nivelado, ya que anuló la ventaja que normalmente tenían la goma de mascar y los parches que tenía la nicotina, ¡y mostró cuán más eficaces pueden ser los cigarrillos electrónicos!

El Estudio

Para esto estudio innovador, Queen Mary University of London (apoyado por Cancer Research UK) encontraron fumadores de 886 que habían intentado dejar de fumar antes y los dividieron en dos grupos, un grupo usó un cigarrillo electrónico y el otro recibió el reemplazo de nicotina de su elección durante los meses de 3.

Al grupo de cigarrillos electrónicos se les dio suficiente para que duraran aproximadamente un mes y luego se los alentó a encontrar el sabor y la fuerza que disfrutaron. Esto significaba que los cigarrillos electrónicos eran capaces de encontrar el sabor y la fuerza adecuados, y no el enfoque de talla única que ofrece la mayoría de los otros productos de reemplazo de nicotina.

Todos los participantes recibieron el apoyo de comportamiento durante las semanas 4, el mismo que se requeriría con el NHS Servicios para dejar de fumar.

Los resultados hablan por sí solos, 18% de los fumadores que recibieron E-Cigarettes habían dejado de fumar por completo después de un año, y solo 9.9% de los que usaban reemplazos de nicotina habían dejado de fumar.

Más buenas noticias

¡No solo se demostró que los cigarrillos electrónicos son más efectivos, sino que también son más agradables de usar! El estudio encontró que los cigarrillos electrónicos fueron calificados como los más satisfactorios de todas las otras alternativas.

Esto, por supuesto, no es ninguna sorpresa. Si está intentando dejar de fumar, ¿qué es más satisfactorio, algo que produce vapor y se ve y se siente como un cigarrillo ... o un chicle?

Como sabemos, hay más en una adicción a fumar que solo la nicotina. Existe el componente fitológico y el hábito de la mano a la boca también. Aunque el chicle puede darle la nicotina que su cuerpo anhela, no puede darle la sensación y la satisfacción de un cigarrillo.

¡E incluso las personas que no pudieron abandonar completamente el cigarrillo electrónico se beneficiaron! El estudio encontró que aquellos que seguían fumando después de que terminó el estudio habían reducido su consumo de cigarrillos en más del 50%. Si bien el objetivo es dejar de fumar por completo, ¡menos cigarrillos siempre es mejor!

Mejor para dejar de fumar, mejor para el NHS

Los cigarrillos electrónicos no solo son mejores para ayudar a las personas a dejar de fumar, sino que son más satisfactorios de usar y ayudan a más personas a reducir su consumo si no pueden hacerlo por completo.

Pero el mayor positivo del estudio podría ser para el NHS. Aunque Public Health England ha dicho que "los cigarrillos electrónicos son un 95% menos dañinos que los cigarrillos" durante años, los médicos han dudado en sugerirlos.

As Cancer Research UKla representante de sofia Lowes del juicio dijo "[Este estudio] debería dar a los médicos, enfermeras, farmacéuticos y asesores del Servicio para dejar de fumar una mayor confianza para recomendar los cigarrillos electrónicos como un medio eficaz para dejar de fumar".

Y como el estudio mostró que los usuarios de cigarrillos electrónicos estaban felices de comprar su propio suministro, los cigarrillos electrónicos son la opción más barata para los consumidores. NHS Además, una vez que los usuarios de cigarrillos electrónicos se inician, no necesitan una receta para seguir adelante.

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