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Es posible que muchos exfumadores no quieran admitirlo, pero hay algunas cosas que todos extrañamos acerca de fumar. Definitivamente no son los problemas de salud como el cáncer o el desperdicio de dinero, pero tomarse un descanso para fumar suele ser uno de ellos.
Como un vaper con un Kit de inicio de cigarrillo electrónico o vaporizador Puedes usar tu cigarrillo electrónico en casi cualquier lugar, incluida la oficina, y como NHS dice que el vapor no lastima a nadie, no necesita preocuparse por salir.
Pero esto también significa que, como exfumadores, nos damos cuenta de cuándo la gente hace pausas para fumar, porque antes éramos nosotros.
¿CUÁNTO TIEMPO LIBRE EXTRA TIENE UN FUMADOR?
Como fumador, puede que no te des cuenta, pero todas esas pequeñas pausas para fumar empiezan a acumularse.
Incluso si hace mucho frío afuera, ese tiempo libre extra puede hacer que los no fumadores sientan envidia. Después de todo, parece que a los fumadores se les da más tiempo libre que a sus compañeros de trabajo más sanos. La moral de una oficina realmente puede caer en picado, después de todo, un fumador se mueve 40 minutos extra ¡Fuera cada día!
Para poner esto en un poco más de perspectiva, son más de 3 horas a la semana que un fumador tiene libres.
¿LOS NO FUMADORES PUEDEN TENER MÁS TIEMPO LIBRE?
Como no fumadores ahora, esto probablemente parezca injusto, después de todo, a usted le pagan lo mismo que al fumador, pero tiene que trabajar 3 horas más que él. Eso simplemente no parece justo.
Esta empresa japonesa tampoco lo creía así, y como estaban en el piso 29 la pausa media para fumar era de unos 15 minutos. Y puedes apostar que tomaron al menos 4 al día.
Los demás trabajadores de Piala Inc tuvieron que trabajar al menos una hora más que los fumadores.
Para compensar esto, implementaron una nueva política: si pudieras demostrar que no fumas, obtendrías 6 días más de vacaciones pagadas.
Esto parece una gran idea en general, no solo deja de fumar como algo positivo, sino que les da a los fumadores un incentivo para dejar de fumar.
¿FUMAR AFECTA TU CARRERA?
Pero las pausas para fumar no sólo son malas para la moral de la oficina, sino para todos. En 2014 se descubrió que las pausas para fumar cuestan La economía del Reino Unido £12.6 mil millones al año.
No es sorprendente entonces que las empresas busquen que sus empleados dejen el tabaco, ya que les está costando dinero. Y no es sólo el tiempo perdido por las pausas para fumar, los fumadores también se toman más días de enfermedad.
Un estudio reciente en el British Medical Journal estudió el vínculo entre fumar y los días de enfermedad y encontró que, en promedio, un fumador toma 10 días más que sus colegas no fumadores.
Los empleadores entonces no están tan interesados en los fumadores y, según un nuevo estudio publicado en JAMA Internal Medicine, un fumador tenía un 24% menos de probabilidades de encontrar trabajo en comparación con un no fumador.
¿VAPEAR AFECTA TU CARRERA?
Entonces, fumar no sólo le quitará un promedio de una década de su vida, sino que también le impedirá conseguir el trabajo que desea. Por eso es tan importante alejarse del tabaco para poder estar más sano y feliz.
Por otro lado, vapear no tiene los mismos impactos negativos que fumar, por lo que aún puedes conseguir el trabajo que deseas (¡mientras obtienes la nicotina que necesitas al mismo tiempo)!
Vapear también es un 95% menos dañino que los cigarrillos, por lo que tampoco perderás una década de tu vida.
Si todavía fumas, sabemos que dejar de fumar puede ser difícil, así que echa un vistazo a algunos de nuestros fantásticos kits de inicio de vapeo ¡Y vea si usted también puede hacer el cambio hoy!
Referencias
1) NHS sobre los cigarrillos electrónicos y la seguridad del vapor de segunda mano
2) Artículo de Guardian sobre pausas para fumar
4) Estudio sobre el efecto del tabaquismo en las bajas y bajas
5) Estudio sobre los fumadores que tienen menos probabilidades de ser contratados
6) El efecto del tabaquismo en su esperanza de vida
SOBRE EL AUTOR
Escrito por Mike Cameron
Mike Cameron es un exfumador desde hace 15 años (2 paquetes al día) hasta que logró dejar de fumar un cigarro parecido. Mike es el cofundador y director ejecutivo de SMOKO E-Cigarrillos y en los últimos 10 años, SMOKO ha evitado que se fumen más de 600 millones de cigarrillos, ha ayudado a sus clientes a ahorrar más de £320 millones del dinero que tanto les costó ganar para evitar que se convierta en humo y ha ayudado a decenas de miles de fumadores adultos en más de 10,000 países a vivir sin fumar.
