Fumar cigarrillos tiene un gran impacto en la salud de su corazón

Smokefree 2030: lo que significa para usted, cómo prepararse y por qué cambiarse a los cigarrillos electrónicos es el mejor primer paso

En julio de 2019, el gobierno del Reino Unido anunció planes para que todos los lugares públicos cerrados estén libres de humo para 2030. Esto significa que, para 2030, se prohibirá fumar en lugares de trabajo, restaurantes, bares y otros lugares públicos. Si bien esto puede parecer un largo camino por recorrer, es importante comenzar a prepararse para el cambio ahora. En esta publicación de blog, analizaremos qué significará Smokefree 2030 para usted y cómo puede prepararse para el cambio.

Estadísticas de fumadores del Reino Unido

En 2019, la cantidad de personas que fuman en el Reino Unido se redujo al 14 %. Esto es gracias a la campaña Smokefree que se lanzó en 2007. La campaña ha ayudado a reducir las tasas de tabaquismo animando a las personas a dejar de fumar y evitando que los jóvenes empiecen a fumar en primer lugar.

Si bien el número de fumadores ha disminuido, todavía hay alrededor de 5.7 millones de personas que fuman en el Reino Unido. Esto significa que, incluso después de 2030, seguirá habiendo un número importante de fumadores en el país.



¿Qué es la campaña Smokefree?

Smokefree 2030 es un objetivo ambicioso establecido por el gobierno del Reino Unido para crear una sociedad libre de humo para 2030. Esto significa que, para 2030, se prohibirá fumar en todos los lugares públicos cerrados, incluidos los lugares de trabajo, restaurantes, bares y otros lugares públicos.


¿Qué significa Smokefree 2030 para usted?

Si fuma, Smokefree 2030 significará hacer algunos cambios en su estilo de vida. Para 2030, ya no se permitirá fumar en ningún lugar público cerrado. Esto significa que necesitará encontrar otros lugares para fumar, como afuera en un parque o en su propia propiedad.

Si vive con alguien que fuma, Smokefree 2030 significará hacer algunos cambios en su hogar. Para 2030, ya no se permitirá fumar en ningún lugar público cerrado, incluidos los hogares.


¿Cuál es la hoja de ruta para un 2030 libre de humo?

El gobierno ha establecido una hoja de ruta de cómo planea lograr este ambicioso objetivo, que incluye:

  • Proporcionar apoyo para ayudar a las personas a dejar de fumar
  • Reducir la disponibilidad de cigarrillos.
  • Restricción de la comercialización y la publicidad de los productos del tabaco
  • Creando ambientes libres de humo

Si bien algunos pueden ver esto como un largo camino por recorrer, es importante comenzar a prepararse para el cambio ahora. Una de las cosas que puede hacer para prepararse es cambiar de cigarrillos a cigarrillos electrónicos.


 
¿Se permitirán los cigarrillos electrónicos cuando la nación esté libre de humo en 2030?

Si bien el gobierno aún no ha dicho si se permitirán o no los cigarrillos electrónicos en áreas libres de humo, es probable que así sea. Los cigarrillos electrónicos no liberan humo de tabaco, por lo que son una alternativa mucho más segura que los cigarrillos.


¿Cuáles son los beneficios de cambiar a los cigarrillos electrónicos?

Hay muchos beneficios de cambiar a los cigarrillos electrónicos, que incluyen:

  • Serás menos propenso a sufrir problemas de salud provocados por el humo del tabaco
  • Ahorrará dinero porque los cigarrillos electrónicos son más baratos que los cigarrillos.
  • Puede usar cigarrillos electrónicos en cualquier lugar, incluso en áreas libres de humo

Si es fumador, le recomendamos que considere cambiarse a cigarrillos electrónicos como preparación para el plan SmokeFree 2030 del gobierno.

¿Dónde puedo obtener más información sobre la campaña SmokeFree?

Para obtener más información sobre la campaña SmokeFree, visite:

Estadísticas de cigarrillos electrónicos y vapeo

Realizamos nuestra propia investigación y preguntamos a 125 personas que compraron en nuestro sitio web al menos una vez sobre sus hábitos de fumar para comprender cuán efectivos son los cigarrillos electrónicos para ayudar a las personas a dejar de fumar cigarrillos. Nuestros hallazgos encontraron que:

  • El 96 % de las personas que encuestamos habían fumado durante más de 5 años antes de cambiarse a los cigarrillos electrónicos.
  • El 66.4% de las personas han cambiado a cigarrillos electrónicos durante más de 1 año y el 60% no ha fumado un cigarrillo en más de 1 año, lo que demuestra la eficacia de los cigarrillos electrónicos en el proceso de abandono.
  • El 72.8 % de las personas votó que los cigarrillos electrónicos son muy efectivos para dejar de fumar, mientras que el 19.2 % los votó como efectivos.

Pregunta 1 - ¿Durante cuántos años fumó cigarrillos normales?

¿Durante cuántos años fumaron cigarrillos normales los participantes? - Infografía

 

 

Pregunta 2: ¿Cuánto tiempo lleva usando cigarrillos electrónicos/vapeadores?

Infografía: ¿Cuánto tiempo han estado usando los participantes un cigarrillo electrónico o vaporizador?

 

Pregunta 3 - ¿Cuándo fue la última vez que fumaste un cigarrillo normal?

¿Cuándo fue la última vez que los participantes fumaron un cigarrillo normal? - infografía

 

 

Pregunta 4: en una escala del 1 al 5, ¿qué tan efectivo es un cigarrillo electrónico o un vaporizador para ayudarlo a dejar los cigarrillos normales?

Qué tan efectivo es un cigarrillo electrónico o un vaporizador para ayudar a los participantes a dejar de fumar cigarrillos normales - infografía

 

Consulte la infografía completa sobre la eficacia de los cigarrillos electrónicos y el vapeo para ayudar a los fumadores adultos a dejar de fumar cigarrillos normales aquí:

 
Incluya la atribución a https://smoko.com/ con este gráfico.

Efectividad de los cigarrillos electrónicos y el vapeo para ayudar a los fumadores adultos a dejar los cigarrillos normales

Infografía: qué tan efectivos son los cigarrillos electrónicos y el vapeo para ayudar a los fumadores adultos a dejar de fumar cigarrillos normales

 

Esta investigación evidencia el impacto positivo que tiene el cambio a los cigarrillos electrónicos para ayudar a los fumadores a dejar los cigarrillos tradicionales, incluidos los fumadores a largo plazo. 

Esperamos que este blog haya ayudado a explicar el plan del gobierno del Reino Unido para dejar de fumar para 2030. ¡Gracias por leer!
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