SIE WOLLEN AUFHÖREN - WARUM PROBIEREN SIE NICHT EIN KOSTENLOSES VAPE- ODER E-ZIG-STARTERSET* AUS?

WIE SIE DEN GEEIGNETEN NIKOTINGEHALT PARA IHRE E-ZIGARETEN UND VAPES AUSWÄHLEN

CÓMO ELEGIR UN CONTENIDO DE NICOTINA ADECUADO PARA SUS E-CIGS Y VAPES

¿WELCHE NIKOTINSTÄRKE SOLLTEN SIE FÜR IHRE E-ZIGARETEN UND VAPES WÄHLEN?

Para que los ricos Nikotinstärke für su E-Liquid zu wählen, deben estar berücksichtigen, wie viele Zigaretten Sie pro Tag rauchen. Starke Raucher, die mehr als 20 Zigaretten pro Tag consumieren, sollten auf ein Liquid mit 2,0 % o 20 mg/ml umsteigen, ein durchschnittlicher Raucher, der zwischen 10 und 20 Zigaretten konsumiert, könnte auf ein Liquid mit 1,8 % umsteigen , während leichte Raucher ein Liquid mit 1,5 % or 1,1 % auf einem Vape-Gerät mit geringer Leistung anstreben sollten.

INTRODUCCIÓN

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Die Wahl der richtigen Nikotinstärke für Ihre E-Zigarette ist eine sehr wichtige Entscheidung. Die false Wahl könnte Ihre Bemühungen, mit dem Rauchen aufzuhören, erschweren und Ihnen Lust auf eine Zigarette machen. Um Ihnen diese Entscheidung zu erleichtern, haben wir eine von Faktoren zusammengestellt, die Sie bei der Auswahl der verschiedenen E-Liquid-Stärken berücksichtigen sollten.
Cuando más se utiliza un Schachtel pro Tag rauchen o E-Zigaretten zum ersten Mal benutzen, ist eine Nikotinstärke von 2,0 % wahrscheinlich am besten für Sie geeignet. Wir empfehlen immer, dass sie , wenn Sie neu beim Dampfen sind, zuerst mit der höchsten Nikotinstärke beginnen und sich dann nach und nach herabarbeiten sollten. Es ist schon schwer genug, mit dem Rauchen aufzuhören, ohne auch noch auf Nikotin verzichten zu müssen.
Der Nikotinrausch, den eine E-cigarrillo auslöst, kann anders sein als bei Zigaretten, aber die Wahl der richtigen Stärke ist mehr als genug, um Ihr Verlangen zu befriedigen, ohne Ihr System mit Nikotin zu überwältigen.

SCHÄTZUNG DER NIKOTINAUFNAHME PRO ZIGARETE

Man schätzt, dass eine durchschnittliche Person etwa 1 mg Nikotin pro Zigarette zu sich nimmt. Bei der Betrachtung der Nikotinmenge und ihrer Wirkung auf die einzelnen Personen müssen natürlich auch die Größe und die Dauer des Rauchens berücksichtigt werden. Una persona grande, die seit Jahrzehnten raucht, wird von 1 mg Nikotin weniger betroffen sein como una pequeña persona, die erst vor kurzem mit dem Rauchen begonnen hat.

WELCHE NIKOTINSTÄRKE ¿ES EL MEJOR PARA MICH?

Die Nikotinstärke auf E-Liquidos y Nachfüllpackungen für E-Zigaretten kann auf verschiedene Weise angegeben werden. Einige Unternehmen geben diesen Zahlenwert in mg an, währendere Vape-Shops die Nikotinstärke als Prozentsatz des Gesamtvolumens des Vape-Saftes angeben. Beide Angaben bedeuten dasselbe, nämlich die Menge an Nikotin in cada Milliliter (ml) E-Liquid. bei SMOKO Sind auf allen unseren E-Zigaretten und Vape-Produkten sowohl der MG- als auch der %-Anteil an Nikotin angegeben.
Die folgende Liste zeigt, wie hoch der Nikotingehalt für einen erwachsenen Raucher sein sollte, der mit dem Rauchen aufhört und zum ersten Mal eine E-Zigarette oder ein Vape ausprobiert:

1,1% (11 mg) - un par de Zigaretten pro Tag (sehr leichte/gesellige Raucher)
1,5% (15 mg) - más ligero que 10 Zigaretten pro Tag (leichte/gesellige Raucher)
1,8% (18 mg) - 10 bis 20 Zigaretten pro Tag (durchschnittliche Raucher)
2,0% (20 mg) - SMOKO empfiehlt immer die 2,0%, wenn Sie derzeit Zigaretten rauchen und das Vapear nutzen möchten, um ganz mit dem Tabakkonsum aufzuhören.
Wenn Sie mehr wissen wollen, lessen Sie den SMOKO-Blog sobre morir Mensaje de Nikotinstärke!

DIE FALSCHE NIKOTINSTÄRKE WÄHLEN

Wenn Sie es gewohnt sind, herkömmliche Zigaretten zu rauchen, hat sich Ihr Körper an eine bestimmte Nikotinmenge gewöhnt. Cuando se coloca un E-Zigarette o un E-Liquid, el pequeño Nikotin se engancha con su Zigarette herkömmliche, kann es sein, dass Verlangen nach Nikotin noch immer vorhanden ist. Das kann dazu führen, dass Sie mehr vaporizador oder sogar gleichzeitig humidfen und rauchen. Si se produce una humedad excesiva y se hincha naturalmente más que 4000 químicos y 50 karzinogenes en los Zigaretten, deshalb sollte Ihre E-Zigarette stark genug sein.

Cuando ganz neu im Gebrauch von E-Zigaretten sind, empfiehlt SMOKO, mit der höchsten Nikotinstärke von 2,0 % zu startnen, da Sie an diese gewöhnt sind. Wir haben schon früher darüber gesprochen, aber Studien haben gezeigt, dass der Einstieg mit einer hohen Nikotinstärke eine höhere Erfolgsquote hat als der Einstieg mit einer niedrigeren Stärke.
Manche Menschen glauben, wenn sie zum ersten Mal mit dem Dampfen startnen, dass sie den Nikotingehalt sofort reduzieren müssen. Si no tiene los Zigarettes activados y un E-Zigarette con un Nikotingehalt extremadamente niedrigem, wird Ihr Verlangen nicht gestillt.

Eines der wichtigsten Ziele bei der para dejar de fumar mit Hilfe einer elektronischen Zigarette ist es, den Teer, das Kohlenmonoxid und die unzähligen Giftstoffe loszuwerden, die in herkömmlichen Tabakprodukten enthalten sind. Comience también con un nikotinhaltigen Stark E-Zigaretten-Nachfüllpackung oder un E-Liquid, y cuando esté 100 % wohl fühlen, puede comenzar, den Nikotingehalt zu senken. Bei manchen Menschen kann dieser Prozess ein par Wochen dauern, bei anderen vielleicht ein par Monate, aber es ist erwiesen, dass dies möglich es.

Andere sind froh, wenn sie weiter vaporizador können, weil sie wissen, dass sie 99 % der Giftstoffe, die sie früher täglich in ihren Körper einbrachten, beseitigt haben!

ESTÁ MUERTO ¿TECHNIK DES DAMPFENS ANDERS ALS DAS RAUCHEN EINER ZIGARETTE?

Cuando se utiliza el cigarrillo electrónico, se realiza un uso intensivo de la tecnología, con la falta de limpieza de Nikotinfüllung y una técnica de falta de humedad en la humedad. Aber keine Sorge, es gibt ein paar Gründe, warum Sie beim Dampfen husten puede.
Wenn Sie sich die Websites zum Thema E-Zigaretten und Dampfen ansehen, werden Sie vielleicht die Buchstaben MTL y DTL sehen und sich fragen, was diese bedeuten und warum ich das wissen sollte. Die Antwort darauf ist ganz einfach.

¿ESTA MTL VAPING?

Die meisten Menschen, die herkömmliche Zigaretten rauchen, verwenden this Technik - sie ziehen den Dampf aus der E-Zigarette in den Den Mund e inhalieren ihn dann wieder. Esto se llama "Vapeo boca a pulmón".

Kits de vapeo MTL y E-Zigaretten (MTL-Geräte - MTL-Vaporizer, MTL-Coils, MTL-Tanks) son tan convenientes que tienen una función técnica de inhalación única como un zigarillo normal. Das bedeutet, dass Sie mehr Kontrolle über die Menge des Dampfes haben, die Sie inhalieren.

Cuando se utiliza un vaporizador o un dispositivo cigalike, würden wir immer vorschlagen, un estilo MTL von vapes, como es tan ähnlich como un Zigarette, como sie bekommen können.

usar un cigarrillo electrónico similar a un cigarro es un kit de vape MTL (boca a pulmón)

FUE IST DTL VAPING

DTL es el segundo arte de la humedad. Es bedeutet directo al pulmón. Cuando Du Dein Vape-Gerät (Vape-Tank) se activa, wird der Dampf in Deine Lunge "gedrückt". El DTL-Vaperstil ist das, was fortgeschrittene Dampfer verwenden und eine riesige Menge an "Wolke" produzieren würden.

Si tienes uno DTL-Vape-Mod o un Box-Mod-Gerät verwenden, müssen Sie aufgrund der schieren Menge an Dampf, die in Ihre Lungen "gepresst" wird, eine viel niedrigere Nikotinstärke verwenden. Para algunos hombres, el primer mal con la humedad comienza a funcionar, entonces puede tener un kit de vapeo DTL de gran tamaño como para que se emplee y el Kehlkopfschlag viel zu stark ist.

Wenn Sie also ein erwachsener Raucher sind, der mit dem Rauchen aufhören möchte, empfehlen wir Ihnen, mit einem kleineren MTL (Mouth To Lung) Zigarrenoder Vape Pod-Kit zu beginnen, bis Sie sich daran gewöhnt haben.

¿ERA KANN PASSIEREN, WENN ICH DIE FALSCHE NIKOTINSTÄRKE DAMPFE?

Wenn Sie neu im Umgang mit E-cigarrillos sind und eine Nikotinstärke gewählt haben, die Sie nicht vertragen, können Sie einige der folgenden Symptome erleben
dolores de cabeza
mareo
Leichte Übelkeit
Husten

Si estos síntomas se detectan, se humedecerá la temperatura de su E-Liquid o de su E-Liquid. zu viel Nikotin. Versuchen Sie daher, die Anzahl der Züge zu reduzieren. Wir empfehlen, dass 5 bis 7 lange und langsame Züge an einer Zigarre die gleiche Menge an Nikotin liefern wie eine herkömmliche Zigarette.

Cuando no se presenten estos síntomas, sollten Sie vielleicht eine etwas niedrigere Nikotinstärke ausprobieren. Los filtros de cigarrillos perfectos para sus cigarrillos electrónicos y sus líquidos electrónicos (también sin nikotinfreie) se pueden encontrar, y también pueden usarse sin usar, incluso si lo hacen. Wenn Sie wieder zu Zigaretten zurückkehren, führt dies langfristig nur zu erhöhten Gesundheitsrisiken.

ANPASSEN DER TÄGLICHEN NIKOTINZUFUHR BEIM UMSTIEG VON ZIGARETTEN AUF E-ZIGARETTEN UND VAPES

Wer auf E-Zigaretten, Vapes and E-Liquids umsteigt, sollte sich darauf einstellen, dass er ein wenig herumprobieren muss, um den für ihn besten Nikotingehalt zu finden. Als Richtwert gilt, dass Raucher, die weniger als 5/6 Zigaretten pro Tag rauchen, un E-Liquid mit 1,1 % (11 mg) Nikotin in uner 10-ml-Flasche ausprobieren sollten. Diejenigen, die 6 bis 15 Zigaretten pro Tag rauchen, könnten es mit una Konzentration von 1,5 % - 1,8 % (15 - 18 mg) versuchen, und diejenigen, die 20 oder mehr Zigaretten pro Tag rauchen, sollten nach einem Nikotingehalt de 2,0 % (20 mg) como.
Wenn Sie ein erfahrener Zigarettenraucher sind und E-Zigaretten como alternativa disponible ausprobieren oder ganz mit dem Rauchen aufhören möchten, dann würde SMOKO immer sagen, dass es am besten ist, mit der höchsten Nikotinstärke (2,0 %) zu beginnen und sich dann nach unten vorzuarbeiten. ¡Aber das ist alles eine Frage der persönlichen Vorliebe!

Es spielt keine Rolle, ob Sie eine höhere Nikotinstärke gewählt haben, solange Sie humidfen, anstatt zu rauchen. Die führende Gesundheitsorganisation Public Health England sombrero öffentlich erklärt:

"E-Zigaretten sind mindestens 95 % weniger schädlich as herkömmliche Zigaretten".

Diejenigen, die ein Gerät wollen, bei dem sie die Ohm-Spule wechseln können, sollten vorsichtig sein, denn sie wollen keine riesige Menge an Leistung, die sie von den Socken haut - der Widerstand der Spule ist bei dieser Art von Gerät der Schlüssel.
Denken Sie daran, dass es ein Prozess ist, den richtigen Nikotingehalt zu finden, und dass es vielleicht ein oder dos Versuche braucht, aber sobald Sie zufrieden sind, können Sie den Prozess der vollständigen Raucherentwöhnung startnen.
Raucher, die eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Zigaretten suchen, sollten eines der E-Zigaretten-Starterkits de SMOKO probar !

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JEDE ZIGARETTE, DIE SIE RAUCHEN, KOSTET SIE 11 MINUTEN IHRES LEBENS

RAUCHEN IST DAS SCHLIMMSTE FÜR UNSERE GESUNDHEIT

Seit fünf Jahrzehnten sagen Ärzte und Mediziner, dass das Rauchen von Zigaretten eines der schlimmsten Dinge für die Gesundheit ist.

Im Vereinigten Königreich sterben jährlich über 80 000 Menschen vorzeitig an Krankheiten, die auf das Rauchen zurückzuführen sind.

Es wurde festgestellt, dass Zigaretten über 14 Krebsarten verursachen, das Risiko von Herzinfarkten y Schlaganfällen erhöhen und zu schwächenden Atemwegserkrankungen wie COPD und Asma poder liderar.

WAS DAS RAUCHEN DEM KÖRPER ANTUT
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BRITISCHE ÄRZTE EMPFEHLEN JETZT DEN UMSTIEG AUF DAMPFEN

FÜHRENDE MEDIZINER SIND SICH EINIG, DASS DAMPFEN ZU 95 % WENIGER SCHÄDLICH IST ALS RAUCHEN

Führende medizinische Gruppen und Forscher sind sich einig, dass "E-Zigaretten 95 % weniger schädlich sind als Rauchen", weil sie nicht die gleichen química química enthalten wie Cigarrillos.

Ob Public Health England, Cancer Research UK oder das Royal College of Midwives - sie alle sind sich einig, dass alle erwachsenen Raucherinnen und Raucher sofort mit dem Rauchen aufhören oder eine gesündere Alternative wie das Dampfen finden sollten.

Einige medizinische Studien zeigen zeigen auch, dass Nikotin den Appetit zügeln kann - das Dampfen kann Ihnen también auch beim Abnehmen ayudar!

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MILLONES DE EX-RAUCHERN AUF DER GANZEN WELT HABEN DAS RAUCHEN MIT DEM DAMPFEN AUFGEGEBEN

Wir haben SMOKO E-Zigaretten vor über 10 Jahren gegründet, um erwachsenen Rauchern eine realista und weniger schädliche Alternative zum Zigarettenrauchen zu bieten.

Im Laufe der Zeit haben wir 10.000 bis 1.000 Rauchern in über 25 Ländern auf der ganzen Welt geholfen, endlich mit dem Rauchen aufzuhören! Und viele unserer Kunden waren sehr starke raucher, die es geschafft haben, mit dem Rauchen aufzuhören!

SMOKO ¿Qué das Rauchen von über 600.000.000 Zigaretten verhindert y parado jeden Tag 230.000 weitere!

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LOS MEJORES VAPES GROSSBRITANNIENS WERDEN EN GROSSBRITANNIEN HERGESTELLT

Muchos de los vaporizadores desechables, mueren en tiendas de conveniencia verkauft werden, verwenden chinesisch hergestellte E-Liquids und Zutaten,

Aqui en SMOKO machen wir es ganz anders! Todos Vape-Säfte, die wir in unseren Vaping-Produkten verwenden, werden mit den hochwertigsten Zutaten und Aromen hergestellt, die en Großbritannien hergestellt werden. Das bedeutet, dass Sie die best Vape-Kits in Großbritannien erhalten.

Wir verwenden Freebase-Nikotin - anstelle von Niksalzen - en todos los E-Liquids no serenos, um ein realistas Rauchgefühl und einen stärkeren Golpe Kehlkopf zu erzeugen. Habremos también un gran Auswahl an vaporizadores nikotinfreien!

SMOKO Los cigarrillos electrónicos están ayudando a los fumadores adultos a dejar el tabaco con éxito

¿ESTÁ DAMPFEN SICHERER ALS RAUCHEN?

Alle aktuellen Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass das Dampfen viel sicherer ist das Rauchen herkömmlicher Zigaretten. Es gibt nur sehr wenige Nebenwirkungen beim Dampfen, aber Sie sollten die Síntoma de zu viel Dampfen kennen und wissen, wie Sie die Menge des konsumierten Nikotins kontrolieren können.

Aber ohne die 4.000 Chemikalien, den Teer und den Rauch aus dos Weiter Hand, den man beim herkömmlichen Tabak findet, ist Dampfen bei weitem die bessere Wahl für ein gesünderes Leben.

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DAMPFEN IST BIS ZU 80 % BILLIGER ALS RAUCHEN

In this Finanzkrise ist das Rauchen von Zigaretten für die meisten Familien unerschwinglich geworden. Es besteht jedoch der Irrglaube, dass Dampfen teuer ist.

Pero Vapear ist bis zu 80 % billiger como Rauchen. Ein Raucher, der täglich eine Packung raucht, kann damit rechnen, dass er £10 pro Tag im Vergleich zu herkömmlichen Tabakwaren kann.

Wenn Sie also bereit sind, ein Vermögen zu sparen, ist es an der Zeit, noch heute auf eine erschwingliche vapear o en E-cigarrillo ¡umzusteigen!