Esta semana tenemos un testimonio de uno de nuestros clientes que utilizó cigarrillos electrónicos para alejarse de los cigarrillos, mejorar su salud y la de sus recién nacidos e incluso ahorrar un poco de dinero en el camino.
Se trata de un cambio: convertirse en un padre primerizo y cambiar a usar cigarrillos electrónicos.
Cuando descubres que eres embarazada obviamente quieres lo mejor para ti y para el feto desde el principio, por lo que dejar de fumar debería ser pan comido...
Incorrecto. Absolutamente nada es simple sobre A) ser padre o B) simplemente dejar de fumar en un abrir y cerrar de ojos. Combine los dos juntos y tendrá una receta para los problemas.
Estúpidamente comencé a fumar desde la edad de 18 años, primero de manera causal, pero luego esos impares 1 o 2 mientras estaba fuera se convirtieron en un hábito de 20 al día en un abrir y cerrar de ojos. Fumé sólidamente durante unos 10 años antes de darle la vuelta y dejar de fumar cuando volví a capacitarme como entrenador personal.
A diferencia de otros, aunque había dejado de fumar 3 años antes de tener mi primer hijo. Fue bastante fácil dejar de fumar la primera vez, ¡aunque aún me acostumbraría a los viejos hábitos si alguna vez lograra salir de un kit de educación física! Cuando encontraba tiempo para socializar con amigos un viernes por la noche, el extraño cigarrillo siempre se deslizaba cada pocos meses.
Me liberé por completo cuando decidí entrenar para participar en la construcción competitiva del cuerpo y estaba en camino a construir un cuerpo que estaba listo para el escenario cuando también descubrí que estaba embarazada de 6 meses.
Avance rápido 3 meses y después de un largo trabajo de parto me regalaron un pequeño paquete de alegría como el mundo siempre lo expresa ...
Los siguientes dos meses consistieron en noches de insomnio, sin una rutina real y una sensación de malestar general en mi vida. El estrés aumentó y muy pronto me encontré comprando cigarrillos cada vez que hacía una tienda de alimentos.
No quería ser fumador a tiempo completo, pero era como visitar a un viejo amigo, algo a lo que me podía aferrar que me recordaba a mi antigua vida mientras trataba de adaptarme a este nuevo miedo como padre.
El gran cambio ...
Había oído hablar de cigarrillos electrónicos y vapeo, pero siempre me habían desanimado los enormes tanques con los que había visto gente caminando. No quería soplar nubes de vapor que hacían que otros espectadores parecieran estar en la discoteca local al lado de la máquina de hielo seco.
Así que evité esta opción por un tiempo, gastando grandes cantidades en mi hábito de fumar todo el tiempo sabiendo que el humo de segunda mano era un factor tan importante en los recién nacidos y la muerte en la cuna.
La gran decisión de cambiar a cigarrillos electrónicos casi ocurrió por error. Aunque estaba listo para dejar de fumar, fue en realidad el aspecto de la tienda y el ambiente agradable lo que me hizo pensar en un día mientras salía a caminar.
Me saludaron y hablaron sobre todas las opciones y, para mi sorpresa, ninguno de los dispositivos que me mostraron eran gruesos y ofensivos para la vista.
Me decidí por un simple cigarrillo E, que era genial, ya que parecía un cigarrillo para sostener. También produjo la misma cantidad de vapor que un cigarrillo fuma, por lo que no se preocupe por las nubes de vapor. El golpe en mi garganta también fue genial, dándome la misma sensación que un cigarrillo.
Me sentí presumido en mi elección, podía continuar mi batalla diaria con la paternidad sin la culpa de los padres que me daba fumar.
Después de algunas semanas, también comencé a ver que el dinero extra que estaba ahorrando se acumulaba en mi cuenta bancaria. Este fue un gran impulso, ya que fue un recordatorio visceral de lo que estaba haciendo al hacer el cambio, e incluso me impulsó a comprar algunos entrenadores nuevos para correr. Casi de vuelta a mí mismo ahora, pensé antes de la paternidad, mientras mis pies golpeaban las aceras.
No voy a mentir, me sentí súper no apto, pero podría haber sido peor si hubiera seguido fumando.
El final perfecto ...
Llevo casi 4 años en mi viaje de paternidad y 3 en el uso de cigarrillos electrónicos y no estoy mirando hacia atrás. Solo algunas cosas que he ganado en este tiempo 1) Muchas canas 2) un estilo de vida más saludable 3) pulmones más felices y saludables y 4) ¡¡¡unos centavos más en mi bolsillo !!!
Si se encuentra en una situación similar y ha estado luchando para dejar de fumar, dele SMOKO E-cigarrillos una oportunidad! Están diseñados para saborear, sentir y verse como un cigarrillo, por lo que el cambio a una alternativa menos dañina del 95% es lo más fácil posible.
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